ぼーっとする時間を大切に!

地域活性化の為に魅力ある地方企業づくりのお手伝いをさせて頂く

ディーズビジネスコンサルティングの佐藤です(~ ~)/

皆さん、日々お疲れ様です

心身の体調が、今整っているか…

考えて見た事ありますかね?

そんなの考える暇ないよ!(~_~メ)って方が多いのかな?

確かに仕事や家庭、更には地域の付き合い等々、

現代人は日々何かに追われていますよね((+_+))

みんなそれぞれ誰かの為に…という想いで行動しているんですよね

それでもなかなか想うようにいかない…

自己診断としてこんなことありませんか?

・以前より怒りっぽくなった…

・以前より笑えなくなった…

・目の前にあることしか見えない、考えない様になった…

抱えている責任が重ければ尚更ですよね

結構、すり減るんですよ

肉体的疲労は栄養や休養である程度回復しますが、

精神的疲労をどう解決するか?って、難しいですよね

趣味があって没頭できる時間があるから大丈夫!って方は幸せです

そうでない場合や趣味はあっても日々簡単に一人でできない…

なんてこともありますよね

特にコロナがまたまだ予断許さない状況下ですから…

今、釣りがブームになってるというのご存じでしたか?

私も昨日情報番組で知ったんですけど(;´∀｀)

若い人達に大人気だそうです

きっかけは「あつもり」って人もいっぱいいましたが、

三密を避けてリラックスできることを求めて…

という人も多かったです

コロナ含めてすり減る時代…

それを上手く乗り切るのも現代人に求められる能力

なのかもしれませんね(*_*;

なんでもいいので…

「ぼーっとできる時間」作ってみませんか?

周りの景色に目を向けるだけでも良いですし、

好きな映画を見るでも良いですし…

私は景色、景観を求めるようになってから

「ぼーっとできる時間」増えた気がします

以前は目の前しか見えてなかったと思いますから…

好きなポイント決めて、コンビニ珈琲を飲む…

夕日を求めて車を走らせる…

なんでも良いんですよね

ただ、「ぼーっとする時間」大切だな…って

自分で思えていれば行動できると思います

自分を大切にできないと家族も友人も社員も大切にできないですよね

ぼーっと…

※ZOZOチャンピオンシップ、三日目終わりました　

　順位はこんな感じですが、日本人選手頑張ってますよ

　残り最終日ですが、それぞれの目標クリアできると良いですね

　彼らも大きなプレッシャーを受けているんでしょう…

　ゴルフのコーチだけでなくメンタルトレーナーつけてる選手も

　多いらしいですから…

　頑張れっていうのがプレッシャーになるんでしょうけど、

　自分の求める結果が出るように応援しています(@^^)/~~~